Кто о чем, а вшивый – о бане.
Я про вес и диеты.
Я не понимаю, что происходит с моим весом.
По утру во вторник мой вес был 57 кг.
В течение дня было съедено:
геркулес на воде с клюквой
кускус с тушеными в масле баклажанами и беконом.
Чуть-чуть руколлы.
Стакан декаф кофе с соевым молоком (по этому поводу в Старбаксе проехались: “А не хотите ли вы дополнительную дозу кофе??” extra shot”
Конфета “Красная шапочка” – маленькая
Потом была потливая йога. И пол литра воды.
Вечером я весила 55,6
Съела тарелку супа (диетического куриная грудка, фасоль зеленая, капуста брокколи, остатки таматного соуса с грибами и оливками для спагетти) кусочек хлеба черного и 5 зубчиков чеснока (ибо вокруг все чихают, хрипят и хрюкают, как стадо бульдогов)
Сегодня утром мой вес уже был 56,2
Откуда за ночь у меня появился вес????
что мне делать
и кто виноват
извечный вопрос
оль, ну как маленькая. вода же 🙂
полтора килограмма разница???? и все вода?????
еще забыла написать – на мне все вещи висят
тем не менее, ощущение, что жир не уходит, складочки на животе, как морда у мастифа – висят
полтора – запросто 🙂
“вещи висят” – по сравнению со вторником? :))) ну, 56 и 57кг – это же 1кг разница 🙂
нет, где-то последние недели полторы
в москве началось, когда я есть не могла, или если ела, то шла тут же в туалет
полтора кило на мой взгляд много
я столько не “выпотею”
не только в поте дело. вес может туда-сюда “ходить” в пределах 2кг запросто совершенно!
а в чем еще?
я не понимаю, у меня весь не сбавляется
меня это бесит
психологически ощущаю себя толстой плюшкой, если вес больше 55 кг
ну, слабительного выпей. или мочегонного. на сутки вес уменьшится %)
делаю регулярно
как-то не впечатляет эффект
не говори ерунды, ты отлично выглядишь! никакого мастифа
вы, барышня, имели счастье лицезреть меня в одежде :)))))
ок, в следущий раз будет лицезреть тебя без одежды :Р
и где же нам тогда придется встречаться????
не забывай, что жир, который теряется, он не только под кожей, где его видно, но и “внутри” тела. так что объем талии, предположим, может уменьшиться, а наружный подкожный жир все равно останется.
я понимаю, что слабо утешила :), но в этом нет никакой мистики
вот можно, чтобы жир поверхностный уходил?!?!?!
мистика, что сильно прыгает вес, если взвешиваться часто
как только узнаешь, как и где “можно” – сразу сигнализируй мне!!! 🙂
ты так не зацикливайся на весах, дорогая, так и до серьезных расстройств можно довзвешиваться. а потом узнать, что весы – бракованные, и вспомнить, что взвешивалась с мокрой головой и в тапочках.
:)) Почему у меня таких проблем нет, а?
Ответ – вода + неточные весы.
потому что у меня сознательно других тоже нет забот, более значимых :)))))
в зависимости от цикла меняется вес
оля
у тебя три руки!!!!!!!!!!!
цикл да…но не до такой же степени
eto tvoya fotografiya! V smysle, ty snimala
присоеднюсь к мнению “вода”.
Ну и весы (по крайней мере мои домашние) имеют обыкновение привирать иногда.
весы новые
электронные
вряд ли
:)) eto ni o chem ne govorit. u menya tozhe novye eletronnye. na nih napisano, chto pokazyvaut oni v deleniyah do 0.1 funta, a tochnost’ u nih do 0.5 funta.
эти электронные при каждом разе автокалибруются?
Тогда их калибровка может зависить от твердости покрытия, на котором они стоят – ковер – одно, линолеум – другое, ножка в щель между кафелем попала – третье.
Я вот лично только старым механическим с противовесами в бассейне доверяю. Расхождение с моими домашними – в кило.
You look terrific. However if you do sports on a regular basis this should not be an issue.
спасибо 🙂 но мне кажется иначе
я стараюсь ходить на йогу (полтора часа, очень активная) хотя бы раз в неделю
и гулять ножками пешком долго по выходным
но видать, этого мало…надо что-нибудь еще придумать
спасибо за совет :)!
как диетчик со стажем, говорю, что нельзя взвешиваться два раза в день (и один раз в день честно говоря тоже). в течение суток наш вес сам по себе может колебаться в пределах 1-1,5 кг. посиди на диете три дня, потом смело взвешивайся.
знаешь, я помню раньше сидела на диете 10 дней Мадам Жеста
и мне реально дня три первые было сложно
а сейчас, я даже не могу все съесть, что диета предписывает съесть за день
у меня проблема какая-то с сахаром и сладким, я не могу без него…мне плохо физически становится
и наверное, тренироваться стоит начать побольше
плавать или еще что в дополнении к йоге
я спасаюсь фруктовыми джемами без сахара и заменителем сахара…
но без глюкозы тяжко, знаю. серотониновая ломка – настроение плохое 🙂