Ну и гадость, ваша заливная рыба

Сырнички.
Творог 0.3% грамм 300
Яйцо маленькое
Ваниль жидкая микстура
Семолина мука (манка???) 5 ложек
42 гр изюма
Э попробовала тесто.
Красноречивое фото, как мои диетические потуги любят в семье.

20150224-185844.jpg

Posted in Uncategorized | Leave a comment

Yes we can

Я завела инстаграм и как-то повально натыкаюсь на фотографии фитнес наркоманок, с плоскими животами и тонкими телами.
Новый год после застольев и отмечаний выражается всплеском и обещанием “вот доем последнюю ножку” и начну худеть. Тема диет и фитнесса. Тел очень много, Тин Канделаки, скачущих по залу, Лен Миро – чморящих ленивых и отвисшие задницы.
А тут я рассматривала винтажные фотографии с Джо Пилатес, и поразило меня в самое сердце – у его моделей, большинство которых профессиональные танцовщицы или представители других спортивных профессий – нормальные женские тела.
Как-то мне кажется, в какой момент мы стали путать стройность с дистрофией??

20150222-152751.jpg

20150222-152800.jpg

Posted in Uncategorized | Leave a comment

Пришло сегодня письмо от одной из мам в школе. Мол мы на Филиппинах, нас ограбили, денег нет, благо паспорта при нас, посольство отказалось помочь, помогите за отель заплатить.
Я как представила, какого вот так оказаться, хотела посодействовать. Во время стрекоз по рукам дал, мол в интернете текст письма один в один. Стандартный ход для выманивания денег.
Взломали мейл и рассылают по адресам…

Posted in Uncategorized | Leave a comment

Праздник детства

Дисней – изумительная индустрия вытаскивать деньги из твоего кармана, но какая же радость для детей. Особенно принцессного возраста от 4 до лет 7. Живая сказка с любимыми героями мультифильмов. Удивительно переживать такие моменты с ребенком, они возвращают тебя в детство, когда ты еще веришь в сказки и чудо. Открываешь мир и мелочи, что гусеница будет бабочкой, кажутся целым событием.

_DSC5184

Continue reading

Posted in Uncategorized | Leave a comment

Гонг Конг

В Гонг Конг ехали только дабы показать ребенку принцесс и покатать на каруселях.  В Дисней, а заодно хотелось посмотреть город-остров, ибо в прошлый раз я ничего там не видела, кроме отеля и аэропорта. Ну и высотных домов, дом на доме и этаж на этаже. Где люди live like chiсkens. ГК мне очень понравился, не смотря на грязный воздух, пыль, толпы народу и отсутствие зелени. Есть в нем что-то живое, настоящие, движение и человечность что ли. Меньше людей-зомби, в Сингапуре я такими зову идущих по улице, уткнувшись в телефон или в айпэд – с наушниками – и смотрящие кино, постоянно что-то строчащие в мессенджерах. Наверное, как в любом большом городе, в ГК надо пожить, чтобы понять и проникнуться…За короткую поездку мне показалось, что в ГК на много лучше сервис, чем в Сингапуре (правда, меня потом просветили, что ты белая, а не азиатка. Они белых любят и уважают, не прошло даром колониальное британское прошлое, которое длилось до 1997 года, после чего территорию передали Китаю на условиях, что ГК будет иметь специальный административный статус региона). Мне также показалось, что локалы лучше говорят по-английски, чем в Сингапуре…

Continue reading

Posted in Uncategorized | Leave a comment

Про традиции

В пост-советское детство и живя еще в России я помню было обязательно “провожать и встречать Новый год”. За столом, часов с десяти майонезики-жареную курочки или как минимум мясо. Ну и тортик с чайком в районе часа ночи…

Уже и не вспомню, в какой момент привычки изменились и в новогоднюю ночь мы не едим. Накрываем праздничный стол на ужин, оливье есть конечно. А под бой часов  – шампанское.

В Сингапуре мне явно не хватает последнего часа где-то с 11 до 12, когда будучи в Лондоне включали репортажи фейверков и новогодний отсчет времени по всему свету, с Новой Зеландии и Австралии-Сиднея, до Москвы, Берлина, Парижа…а потом уже и родной Биг Бэн с Лондон Ай.

Не хватает. Как-то куцо. Только Токио да Сидней с Окландом впереди Сингапура, остальные все в прошлом…И Москва, и Старушка Европа. А уж Канада вообще, отстает. Мы уже на кофе и бранч пошли 1 января. Они все шампанское морозят. Идти в отель на ужин с видом на заводь, где будут виды с Марина Бей Сэндс – не хочется, читаю отзывы, у всех впечатлений больше от того, как они добирались домой вместе с миллионной толпой. Заказывать номер в Риц Карлтоне или Пан Пасифик…не вижу смысла…Может куда-то в леса с швейцарским или австрийским снегом забуриться в следующем году??? Надо будет продумать над этой темой…c  наступившим всех-всех-всех!!!

Posted in Uncategorized | Leave a comment

Пилите Шура, пилите – они золотые…

Дорогое мироздание,

В подведении итогов я тут осознала, что I slept and dreamt that life was joy. I awoke and saw that life was service…

2014 год прошел в Азии. Я ни разу не выбралась в другую часть глобуса, наверное, приведение решила таким образом научить меня видеть и ценить, что вокруг. Были поездки в Тайланд и Малазию к морям, в цивилизацию и зиму в Австралию. Были и бабочки в животе (как просила в списке желаний в том году), и разочарования, много самоанализа и осознания, что такое семья. Я стала больше заниматься и проводить времени в студии. Мое тело научилось делать такие вещи, о которых я думала, что никогда не смогу. Но оказывается, цель не обладать идеальным телом, цель задает просто вектор движения. Есть просто сейчас, если мы концентрируемся на конечном результате, мы можем забыть, как наслаждаться моментом. Да мне нужно учиться быть больше в моменте и здесь и сейчас.

По ощущениям, год был спокойный, без переездов и смены места проживания. Я залезла в некий кокон, из которого должно что-то вылупиться. Что-то новое или не очень. Будущее покажет.

Грандиозных планов и просьб на следующий год я не имею…так по мелочи. Мир во всем мире.

Здоровья и спокойствия родителям в Москве.

Больше заниматься Э, поощрять увлечение музыкой и танцами.

Финансы. (да дед Мороз, мне нужно еще: ибо как грядут школы для Э, хочется получить сертификацию Romana pilates, научиться делать уже high bridge and balance control, 2 большие поездки Европа-Азия, заиметь свой кусок мещанского счастья в виде недвижимости где-нибудь на берегу Средиземного моря, где вкусная еда и вино)

Самореализация (работа-хобби, что будет приносить доход и fun)

Стать уже красивой, а не что-нибудь (кубики у меня уже есть, но под толстым слоем жира, похудеть на 5 кг, привести в порядок лицо, вколоть, утянуть, улучшить цвет лица – см пункт про финансы, они важны)

Продолжить создавать планету, куда обращаешься за эмоциями для подпитки. Чаще видеться с друзьями, мы теперь реально по всей планете раскиданы (см пункт про финансы %)) для поездок). Больше читать хорошие и умные книги. Больше заниматься собой, семьей и спортом. Новых интересный людей вокруг.

Мира. Спокойствия. Чтобы меньше падали самолеты и не было терактов и финансовых кризисов. Чтобы нашли уже вакцину от рака и гриппа. Чтобы люди были добрее, а я красивее. Двадцатипятилетнего лыжного инструктора не прошу, они морально неустойчивы…)))

Ну и друзьям моим, чтобы все сбывалось и получалось. Continue reading

Posted in Uncategorized | Leave a comment

The most wonderful time of the year

Рождество самое лучшее время быть в Сингапуре. Пальмы, море и солнце…зато: абсолютно шикарные украшение улиц, магазинов, суета с покупкой подарков, десерты и сладости, традиционные только для Рождества со всего мира (кто-нибудь мне объяснит, в чем прикол фруктовых британских пирогов-пудингов и minced pies??? я их ненавижу, а они везде!!!)…
В Gardens by the bay даже экспозицию со снегом (ненастоящий правда) сделали…и самое главное, из-за сезона дождей совсем не жарко!

Continue reading

Posted in Uncategorized | Leave a comment

Посоветуйте интересных фильмов
Жанр любой.

Posted in Uncategorized | Leave a comment

Turn back time

Я тут искала советы, как учить грудничка спать. Что вы мне тут писали.

И перечитала пол года журнала с тех пор, как Э родилась. Конечно, несладкое время было. Эмоционально и физически трудное. Но одновременно, какие же замечательные вокруг меня люди. Как же здорово вы меня все поддерживали. И советовали. И мозги вправляли. Вообщем, спасибо, что вы тут есть. Виртуальные друзья!!!

Posted in Uncategorized | Leave a comment