Недалеко от офиса есть непонятная забегаловка, где вкусно и дешево кормят. Кухня абсолютно непонятная, то ли арабская, то ли индуская: вкусный двухкопеечный шишки-баб, карри, вегетарианские овощные рагу, лаваши, тушеные овощи. На любой вкус, даже для вегетарианцев.
Пришли две типичные британки, заказали бутерброды.
В Старбаксе сослуживица каждое утро берет – обезжиренное латте, с карамелью (!) и засыпает все сахаром.
Она же на кухне в завтрак мажет тосты из белого хлеба fat free маслом и поливает джемом.
Может ей открыть правду похудательной диеты.
За обедом дискуссия, что Макдональдс ужасен и вреден для здоровья. Много жира, плохой для здоровья еды.
Замечаю, что они сейчас меняют политику, слатики-йогурты.
Британка – американцы посыпают (о ужас) салаты сыром и заливают это все майонезами. В такой смеси больше калорий, чем в бутерброде. Для сведения – заказала она на обед чипсы и рыбу (French fries).
Могу поделиться рецептом очень вкусного бутерброда : белый багет, хумус, авакадо и оливки.
Про калории лучше не думать.
Приятного аппетита.
Как истинная женщина, в положенный час перерыва на еду я пойду делать маникюр. Потому что дождь на дворе. Висит вода в воздухе. Как густой туман. Осень….
🙂 Про масло и обезжиренный хлеб хорошо.
Мне попадалась пару лет назад отличная статья. По американским меркам французы едят ужасно вредную еду с кучей разных вредных жиров и т.д. Но французы тонкие, а американцы толстые. А дело просто в том, что французы не беспокоятся о такой глупости, как калории, а просто получают от еды удовольствие.
и не полнеют 🙂
Потому что едят маленькие порции и пешком много ходят.
фиг его знает…мне кажется, в Штатах все оченньььь сладкое
ну просто оооочччеееньььь
углеводы – вот вся беда в чем
Ну погоди, а как же знаменитые круассаны, а как же fruit tarts и прочие пирожные? А как же багеты, в конце концов? Это ли не углеводы?
Может, еще в каких-нибудь гормональных добавках и другой дряни дело?
Тортики и йогурты слаще в Штатах на много
а круассаны..ммм…может еще в вине дело?
что помогает расщеплять организму и ничего не откладывается?
Вполне возможно, кстати!
Вполне возможно, кстати!
Что интересно, каждый раз, когда я приезжаю в Россию в отпуск, я худею паундов на 5 минимум. При этом ни в чем абсолютно себя не ограничиваю, ем сладкое каждый день и тп. Загадка, однако!
Ходишь пешком больше?
ведь наверняка дома – везде на машине, даже за хлебом
Да нет, не особо я там ходила, точно так же на машине ездила. Черт его знает, в чем дело.
Я себе, кстати, шагомер купила 🙂 Теперь каждый день шаги наматываю
а что это?
http://www.pedometer.com/scripts/Template/MainPage.jsp?Page=BrowseCatalogEnlarged&sProductCode=AL1590
Цепляешь на себя, он шаги считает. Жлательно в день находить больше, чем 5000 шагов (до 5К – sedentary life style) Очень стимулирует больше ногами двигать
http://www.pedometer.com/scripts/Template/MainPage.jsp?Page=BrowseCatalogEnlarged&sProductCode=AL1590
Цепляешь на себя, он шаги считает. Жлательно в день находить больше, чем 5000 шагов (до 5К – sedentary life style) Очень стимулирует больше ногами двигать
а что это?
Да нет, не особо я там ходила, точно так же на машине ездила. Черт его знает, в чем дело.
Я себе, кстати, шагомер купила 🙂 Теперь каждый день шаги наматываю
Ходишь пешком больше?
ведь наверняка дома – везде на машине, даже за хлебом
Что интересно, каждый раз, когда я приезжаю в Россию в отпуск, я худею паундов на 5 минимум. При этом ни в чем абсолютно себя не ограничиваю, ем сладкое каждый день и тп. Загадка, однако!
Тортики и йогурты слаще в Штатах на много
а круассаны..ммм…может еще в вине дело?
что помогает расщеплять организму и ничего не откладывается?
Ну погоди, а как же знаменитые круассаны, а как же fruit tarts и прочие пирожные? А как же багеты, в конце концов? Это ли не углеводы?
Может, еще в каких-нибудь гормональных добавках и другой дряни дело?
фиг его знает…мне кажется, в Штатах все оченньььь сладкое
ну просто оооочччеееньььь
углеводы – вот вся беда в чем
Потому что едят маленькие порции и пешком много ходят.
и не полнеют 🙂
🙂 Про масло и обезжиренный хлеб хорошо.
Мне попадалась пару лет назад отличная статья. По американским меркам французы едят ужасно вредную еду с кучей разных вредных жиров и т.д. Но французы тонкие, а американцы толстые. А дело просто в том, что французы не беспокоятся о такой глупости, как калории, а просто получают от еды удовольствие.
а какой смысл следить что кто ест?
я не слежу, у меня так получилось
иллюстрация к безделью
я не слежу, у меня так получилось
иллюстрация к безделью
а какой смысл следить что кто ест?
Любимый вариант: кусок синтетического торта в котором столко дряни и сахара, что скулы сводит и diet cola, потому как “I am on a diet”. :))
:))) Точно!
нет, круче после тренировки в спор-клубе пойти
и натрескаться плюшек с каким-нибудь маслом и сыром
у нас в Lady of America стоял поднос всегда на кухни
вот после степа – самое то
нет, круче после тренировки в спор-клубе пойти
и натрескаться плюшек с каким-нибудь маслом и сыром
у нас в Lady of America стоял поднос всегда на кухни
вот после степа – самое то
:))) Точно!
ну диет колу бывают пьют по причине желудочных заболеваний
в ней нет кофеина 🙂
Зато в ней эти мерзкие сахарозаменители, от которых жуткий привкус во рту
не знаю
потому что не пью ни ту, ни другую
Тоже не пью, но пробовала. Меня во время беременности очень пробивало на всякую дрянь.
Во и меня пробивало, я уже боятся начала что я какая-то неправилная и кривая… мне все время твердили “организм о себе в это важное время заботится и его не тянет на всякие вредные гадости…”
бред! тянет и еще как и с удвоеной силой. :))
Вот-вот! Меня очень тянуло на фаст-фуд.
Вот-вот! Меня очень тянуло на фаст-фуд.
Во и меня пробивало, я уже боятся начала что я какая-то неправилная и кривая… мне все время твердили “организм о себе в это важное время заботится и его не тянет на всякие вредные гадости…”
бред! тянет и еще как и с удвоеной силой. :))
Тоже не пью, но пробовала. Меня во время беременности очень пробивало на всякую дрянь.
не знаю
потому что не пью ни ту, ни другую
Зато в ней эти мерзкие сахарозаменители, от которых жуткий привкус во рту
при больном желудке лучше вообще этой дряни не пить, как врочем и при здоровом… как впрочем и этом торт не есть… 🙂
при больном желудке лучше вообще этой дряни не пить, как врочем и при здоровом… как впрочем и этом торт не есть… 🙂
ну диет колу бывают пьют по причине желудочных заболеваний
в ней нет кофеина 🙂
Любимый вариант: кусок синтетического торта в котором столко дряни и сахара, что скулы сводит и diet cola, потому как “I am on a diet”. :))
Для сведения – заказала она на обед чипсы и рыбу (French fries).
Может, все-таки Fish and Chips? 🙂
короче все поняли 🙂
короче все поняли 🙂
Для сведения – заказала она на обед чипсы и рыбу (French fries).
Может, все-таки Fish and Chips? 🙂
Офф
Ты письмо мое получила?
Re: Офф
Оно попало в спам 🙂
пойду читать
Re: Офф
Оно попало в спам 🙂
пойду читать
Офф
Ты письмо мое получила?
Ага, где-то была картинка из разряда “только в штатах” – поднимающиеся на эскалаторе в спортклуб человеки. 😎
Да ну Оль, это несознательные люди, которые на диете для галочки и для “потрещать”, а не для себя. 😎
мне кажется, они ведь реально верят – что диета такая
100% уверена что они не думают о том что едят. просто когда видят “обезжирено” и “не обезжирено”, выбирают первое. Для галочки – я ем полезное!
100% уверена что они не думают о том что едят. просто когда видят “обезжирено” и “не обезжирено”, выбирают первое. Для галочки – я ем полезное!
мне кажется, они ведь реально верят – что диета такая
Ага, где-то была картинка из разряда “только в штатах” – поднимающиеся на эскалаторе в спортклуб человеки. 😎
Да ну Оль, это несознательные люди, которые на диете для галочки и для “потрещать”, а не для себя. 😎