Сплю. Постоянно. Или борюсь со сном. С понедельника. Разговариваю по телефону – сплю. Иду в магазин – сплю. Рулю – сплю. Читаю – сплю. Очень мило выпить чашку кофе покрепче и сразу заснуть, такое снотворное.
Что это может быть?
пс тест на беременность не предлагать
Давление низкое.
Атмосферное или мое?
Может быть…но так сильно я давно не спала.
Твое. Померяй.
нечем…
надо приобрести, если будет долго продолжаться
Что там у нас с прогнозами погоды?
у нас непонятно, с воскресенья гроза-солнце-облака-солнце
нормальная британская погода
Если такие частые перемены, то возможно, это действительно давление скачет?
такая частная смена тут всегда 🙂
судя по прогнозу, оно будет понижаться к выходным
как насчёт теста на небеременность?
🙂
не помогает
все равно хочется спать
Re: 🙂
smeshno 🙂
a esli ser’ezno, to naprimer nedostatochno zheleza v krovi, ili B-12, ili folic acid (zabyla kak po-russki, a posmotret’ len’).
ili zhe anemia na etoi pochve.
eto esli sostoyanie dlitsya ne den’, a dnyami- prichem podryad.
у меня тоже самое периодически бывает – однажды заснула в ожидании смены светофора, перепугалась жутко. Давление. НО: необязательно пониженное, может быть повышенное. Мерять надо. Регулярно. А дальше – с доктором.
Еще – параллельно – попить витаминчики. Тоже может быть связано.
а без врачей можно?
они тут загадочные шибко 🙂
Теоретически рекомендуется мерять регулярно давление, чтобы понять, от чего это – дальше по обстоятельствам. Меня, если честно, на это не хватило – я просто пару выходных поспала по 18 часов и постаралась уменьшить стресс (похалявила с занятиями пару недель – за что теперь и перед экзаменами буду отдуваться, машину купила для повышения жизненного тонуса, %
imho
drink juices, veg. and fruit, lots of water, green tea and exercise.
and cofee is a no-no:)
Re: imho
вылила кофе, налила мятного чаю
постараюсь следовать советам
Re: imho
good girl, cofee and blood pressure, well you know
Re: imho
зато вкууусснноооо коофеее
Shodi k GP. Razvlecheshsja zaodno. Davlenie po krajnej mere pomerjaut. Eto ochen prosto – http://www.nhs.uk, po postcode najdesh vseh GP v svoem rajone. Zapishis poka vremja est, voobshe i na budushee polezno.
A eshe polezno pojti sportom zanjatsja, u vas est chto-to rjadom?
U menja kstati takaja zhe problema byla kak tolko ja suda pereehala, polgoda ja spala postojanno. Vot zaberemenela- perestala 8-))) tak chto mozhno i radikalno problemu reshit! 😎
я боюсь докторов, хотя наверняка не все так плохо
но после американского медицинского совета от царапины кошки, на что у меня пошла аллергия и раздражение, пить очень сильные антибиотики…я боюсь теперь
уж буду терпеть
кстати, а private medical care – ты с ней знакома? как она тут?
спорт тут полно всего: от бассейна за углом, до спа с супер клубами
я хочу утрясти с работой сперва, чтобы было понятно, где территориально удобнее в клуб ходить…
беременеть нельзя пока что
когда будет свое купленное жилье, тогда
Ne bojsja mestnyh. Oni kak raz polnaja protivopolozhnost – budut kak mozhno menshe lekarst propisyvat. Mne dazhe vitaminy ne stali vypisyvat, skazali chto ja normalno pitajus i ne nado lishnej himii v organizme 😎 A vot est pobolshe fruktov, pit vodichku a ne kofe i t.d. – eto tochno posovetujut. I potom – ih delo posovetovat, tvoe delo sledovat ih sovetam ili net. Vsegda mozhno recept v urnu. A poslushat mnenie vracha nikogda ne lishne…
Private medical care – ne ozhidaj amerikanskogo kachestva obsluzhivanija ili voobshe chego-to osobo zamechatelnogo. Absolutno ne otlichaetsja ot NHS, vozmozhno tebe sdelajut bolshe (vozmozhno, ne nuzhnyh tebe)testov (za tvoj schet, ponjatno), ne bolee togo. Vrachi nichem ne luchshe. In fact, NHS vrachi uchatsja dolshe i podtverzhdajut qualifications slozhnee. A oborudovanie im vsem dostupno odinakovoe.
Vse eto, pravda, ne kasaetsja dental care – tut imeet smysl pojti k private, esli konechno ty ne kak ja, exempt of any dental charges. Potomu chto NHS prosto ne predlozhat sovremennyh materialov. Nu i vozitsja v private dental s toboj bolshe budut.
Vse eto na sobstvennom opyte projdeno. Tak k GP shodi, ne polenis, hotjaby chtob ponjat stoit li imenno k nemu idti v sluchae serjeznyh problem. A s tem chto tebja bespokoit ja by potom (posle poseshenija GP) objazatelno shodila by k homeopathy specialist. Eto kak raz ih sluchaj. Pirichem sejachas eto vrachi na normalnom urovne, a ne znachari, chai smeshivajushie. Tut, kstati ochen rasvito eto delo. U menja nedaleko ot doma est Nelson & Bach, no mozhet chto rjadom s domom najdesh.
A chtoby ne beremenet vsegda najdutsja prichiny 8-)) (eto ja sebja tak uspokaivaju, sama nervnichaju chto ni doma blin ni dazhe strany gde zhit netu!)